Convidamos os interessados a participar de um mini retiro on-line, ministrado por Ajahn Mudito, durante o fim de semana do 3 ao 5 de abril. O retiro é totalmente gratuito.
O retiro se iniciará às 4:30 da sexta feira, e irá até as 11:00 do domingo. Para dar oportunidade àqueles que precisarem se locomover, haverá um segundo horário de entrada às 13:00 da sexta feira.
Recomendações de arranjos e equipamentos para a participação podem ser encontradas nesse link: https://suddhavari.org/2026/03/oportunidade-criada-pela-tecnologia-moderna-aqueles-que-querem-realizar-um-retiro-de-meditacao/
Disciplina
Só deve se inscrever quem de fato vai estar livre para participar durante todo o período, sem interrupções. Se você já sabe que vai ter tarefas ou assuntos a resolver no meio do retiro, não se inscreva.
Será obrigatório manter a câmera ligada durante os cânticos, palestras, perguntas e respostas, e meditações em grupo. É obrigatório participar de todas as atividades do retiro, sem exceções.
Durante o retiro todos os participantes deverão seguir os oito preceitos budistas, que incluem total abstinência sexual e jejum após o meio dia. Para saber mais detalhes sobre os preceitos, visite esse link: https://suddhavari.org/os-oito-preceitos/
Equipamento mínimo e obrigatório para participação
Antes de se inscrever, certifique-se de possuir:
- Acesso a internet.
- Um computador, tablet ou smartphone.
- Seu equipamento deve possuir câmera.
- Se você não tiver um microfone, não poderá fazer perguntas (não será permitido perguntar via chat).
- Instale o aplicativo Zoom no seu dispositivo e cadastre-se. É necessário ter uma conta no Zoom para poder participar (é grátis abrir uma).
- Se você vai usar seu smartphone como equipamento de acesso, encontre uma maneira de desligar todos os alertas e mensagens.
Rotina Diária
Sexta dia 3
4:30- Cânticos budistas
5:00- Meditação em grupo
5:45- Café da manhã/descanso
8:00- Palestra inicial/cerimônia de preceitos
8:45- Meditação em grupo
11:00- Almoço/descanso
13:00- Perguntas e respostas
14:00- Meditação
17:00- Meditação em grupo
17:45- Descanso
19:30- Cânticos budistas
20:00- Palestra
20:45- Meditação em grupo
21:30- Descanso
Sábado dia 4
4:30- Cânticos budistas
5:00- Meditação em grupo
5:45- Café da manhã/descanso
8:00- Meditação em grupo
8:45- Meditação
11:00- Almoço/descanso
13:00- Perguntas e respostas
14:00- Meditação
17:00- Meditação em grupo
17:45- Descanso
19:30- Cânticos budistas
20:00- Palestra
20:45- Meditação em grupo
21:30- Descanso
Domingo dia 5
4:30- Cânticos budistas
5:00- Meditação em grupo
5:45- Café da manhã/descanso
8:00- Meditação em grupo
8:45- Meditação
10:00- Palestra, perguntas e respostas
11:00- Encerramento
Inscrições
Inscreva-se completando as informações nesse link: https://forms.gle/PAfJ1r8a1ojiEwzo8
Nota: Pode demorar alguns dias até lhe enviarmos o link para acessar o retiro.